DEIN WELLNESS TRAINING! IM CHALET KÄRNTEN & HOME TRAINING. PERSONAL TRAINING & LIFE COACHING FÜR WELLNESS & ENTSPANNUNG
FEIERE DICH! MIT WAHREM LOSLASSEN & ENTSPANNEN. DEIN WELLNESS-AUSZEIT-MOMENT FÜR GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN!
Körper, Geist & Seele. Das klingt heute schon fast abgedroschen. Und doch ist es der Schlüssel: Unseren Körper & Mindset zu harmonisieren und in Einklang zu bringen für ein glückliches Leben. Daher vereine ich als ausgebildete Fachtrainerin für Personal Training & Fitness auch Mentales Training & Energiearbeit.
Denn dein Mindset beeinflusst deinen Körper, auch deine Krankheiten. Und das richtige Körpertraining bringt deine Energie wieder in den Fluss und Blockaden können sich lösen. Frei von Stress & Anspannung!
Dein individuelles 1:1 Coaching für ganzheitliche Entspannung, Gesundheit & Wohlbefinden!
GESUNDHEIT IST KÖRPERTRAINING & DAS RICHTIGE MINDSET
DEINE INNERE BEAUTY- & DETOX-KUR!
Ich nutze die Methoden des Mental Trainings (wie Entspannung, Achtsamkeit & innere Körperwahrnehmung), Yoga, Body Trainings (wie Faszientraining & Gesundheitstraining), Meditation, bewusstes Atmen, Erden – für ganzheitliche Gesundheit & Wohlbefinden! Körperlich & mental!
Als langjährige, zertifiziete Yoaglehrerin, Fachtrainerin für gesundheitsorientierte Fitness & Personal Training und Mental Coach erfahren Sie beste Kompetenz & Erfahrung – mit Schulungen bei Mark Stephens, Max Storm, Sigrid Beckmann-Lamb, Alexander Aandersan, Christina von Dreien, Anke Evertz, Lia Lohmann, Robert Steinbacher u.a.
AUFRECHTE KÖRPERHALTUNG HAT ETWAS MIT INNERER AUFRICHTUNG ZU TUN! SELBST-BEWUSST-SEIN, SELBSTWERT & SELBSTLIEBE.
DEIN PERSONAL TRAINING & LIFE COACHING (1:1 oder Paare)
JEDERZEIT & ÜBERALL (auch online)
INDIVIDUELL.
GANZHEITLICH.
ALLTAGS-TAUGLICH!
KURSANGEBOT
WELLNESS &
ENTSPANNUNG
YOGA
GESUNDHEIT
& RÜCKEN
MOBILITY &
BEWEGLICHKEIT
YIN
YOGA
REGENERATION
KÖRPER & GEIST
FASZIEN
TRAINING
Fühle dich frei! Du gestaltest die Intensität des Trainings & Coachings. CHALET KÄRNTEN bietet dir viel Raum & Ruhe zum Bei-Dir-Selbst-Ankommen. Untergebracht in wunderschönstem Wohnambiente.
Umgeben von wunderbarer Natur in der Ruhe & Abgeschiedenheit vom Alltag. Entfalte Dein INNER-PARADISE® im LoveStyle Paradise! Gerne begleite ich dich auch nach deinem Aufenthalt im CHALET KÄRNTEN online auf deinem weiteren Weg!
RAUS AUS DER KOMFORT-ZONE! DIE WELT IST BUNT & SCHÖN! FEIERE DICH & DEINE WELT! AUS VOLLEM HERZEN JA! LOSLASSEN KANN SOOO SPASS MACHEN.
😄 🌈 💛
Testimonial
ELLEN KARL – Entspannungstrainerin mit eigener Praxis
1:1 MENTAL TRAINING & YIN YOGA
“Ich kann nur sagen: Danke Danke.
Fahrt hierher und genießt, schaltet ab, nehmt euch die Zeit für euch. Macht Termine mit Elisabeth und ihr werdet merken wie gut es tut.”
MEHR ENTSPANNEN & RUNTERKOMMEN JEDERZEIT & ÜBERALL!
MIT DEINEM COACH! PERSONAL TRAINING & LIFE COACHING FÜR WELLNESS & ENTSPANNUNG.
SEI EIN SUPERHELD! FEIERE DICH!
MUT
Zum Sehen wollen, zum Verändern wollen, wahrhaftig zu fühlen und sich zu zeigen, den ersten Schritt zu gehen
ANNEHMEN
Zu dem was ist, frei von Urteil & Schuld. In Liebe und Dankbarkeit zu integrieren – wertfrei – und zu verinnerlichen
SELBSTLIEBE
In der Tiefe deines Herzens, frei von Agenda & Ego. Erkenntnis in Handeln umzusetzen und Weisheit im Tun zu verkörpern
“ES GIBT KEINE BEGRENZUNGEN. NUR DIE EIGENE IDEE DAVON.”
Lia Lohmann
Du bist die wichtigste Person in deinem Leben! Wer sich selbst klar sieht und in Ruhe & gleichzeitig Kraft ist, findet sein Inner-Paradise® und macht es damit zum Outer-Paradise! Das Leben ist unser Spiegel. Themen sind da um angesehen & überwunden zu werden.
Deine Themen manifestieren sich auch auf körperlicher Ebene. Was sind deine Trigger-Punkte körperlich & mental, die du loslassen willst? Was ist deine Ablenkung, um nicht bei dir zu sein? Wo ist deine Anspannung ohne dass du es merkst?
LOSLASSEN. FREI SEIN!
INDEM WIR INS BEWUSSTE SEIN KOMMEN. ERFAHRE DIE WUNDERBARE FÜHRUNG DEINER INNEREN KÖRPERWEISHEIT!
1:1 COACHING MODULE (Online & vor Ort)
Persönlicher Kontakt mit deinem Coach und 1:1 Betreuung!
ab 99€ / Monat
YOGA, BODY & MENTAL TRAINING
Du bekommst: Feedback, Motivation, individuelles Training & Anpassung, direkter Coach-Austausch mit mir, energetischer Support
BASIC
1:1 Coaching & Support: Meeting 2x 30min alle 2 Wochen oder 1x60min im Monat
FORTSCHRITT
1:1 Coaching & Support: Meeting 4x 30min oder 2x 60min alle 2 Wochen (kombinierbar)
Keine Mindestlaufzeit
GRATIS COACHING KENNLERN-GESPRÄCH
ZU MIR
AUTHENTISCH.
IM MOMENT.
EHRLICH.
EINFÜHLSAM.
KLAR.
IN MEINER SOUVERÄNITÄT ANGEKOMMEN.
Auch ich bin diesen inneren Weg gegangen und gehe ihn immer noch. Ich kenne die Prozesse und lebe das was ich sage – ohne großes Tamtam in der “Einfachheit” des Tuns und des Alltags, ganz authentisch. Denn nur was auch wirklich verinnerlicht ist und verkörpert wird, ist echtes Sein und wahres dauerhaftes Glück.
Jeder hat seine Themen. Das ist erstmal neutral. Entscheidend ist was tust du damit? Die Themen sind da, damit wir uns weiter entwickeln. Uns Dinge sichtbar zu machen, um sie anzuschauen, für uns zu klären, loslassen und integrieren zu dürfen. Denn letztlich ist alles ein Spiegel unserer Selbst.
“THEMEN” MANIFESTIEREN SICH AUCH AUF KÖRPERLICHER EBENE
UND DANN KOMMT DER PUNKT IM LEBEN, AN DEM DU VOLLER FREUDE SAGEN KANNST: DANKE! 💛 DANKE FÜR DIESE ENT-TÄUSCHUNG. DANKE DASS ES MICH IN MEINE PRÄSENZ, RUHE & STÄRKE GEBRACHT HAT.
Sehr wahrscheinlich kenne ich die meisten wenn nicht sogar alle deiner Themen 🙂 Und ich kann dir sagen, es ist absolut machbar! ALLES ist erreichbar, wenn du es nur willst! Das sage ich dir aus eigener Erfahrung. Und vor allem es lohnt sich sooo sehr!
Ein Leben frei von Angst, Ärger, Wut, Schuld, Blockaden und uns hinderlichen Glaubenssätzen, die wir alle so gerne in uns tragen. Normen entsprechen zu wollen und anderen gerecht zu werden. Wo bleibst dabei du und dein Weg zum eigenen Glück?
JEDER IST ANDERS.
JEDER HAT SEINE THEMEN, ÄNGSTE & BLOCKADEN.
WAS HÄLT DICH NOCH DAVON AB DIESE ENDLICH LOSZULASSEN?
Finde den Mut einen neuen Weg zu gehen, und in Annahme deiner Themen zu Selbst-Wert & Selbst-Liebe und damit Selbst-Verwirklichung! Ich bin da und helfe dir dabei, dass auch du dein INNER-PARADISE® findest. Und ich kann dir sagen es ist schön da.
Denn dein INNER-PARADISE® wird zum Outer-Paradise. Was gibt es besseres?! Alles was ich will ist dein Glück, wenn du es willst. Ich will dich in deiner eigenen Kraft sehen und zeige dir sehr gerne den Weg in deine Souveränität.
DON’T BE FAKE! BE FAMOUS YOU!
💛 ICH FREUE MICH AUF DICH 💛
ENTSPANNEN & LOSLASSEN MIT MIR! IM CHALET KÄRNTEN 💛
EIN PAAR LEBENSLAUF-FAKTEN
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